家常食物如何保存电冰箱冷藏室不制冷是怎么回事这样放才靠谱
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我知道很多人都使用冰箱来储存食物,但在保存过程中,食物常因缺乏更好的储存方法而提前变质,造成不必要的浪费。那么,你如何才能较长时间地保存食物呢?有哪些有效的保存方法呢?
首先,对于绿叶菜,我建议购买回家后先将不良部分剔除,择净后放入食品袋内,然后将袋口敞开放入冰箱内。待蔬菜和冰箱温度一致后,再将袋口系紧。
其次,对于胡萝卜、白萝卜等稍微藏匿一些的根茎类蔬菜,最适宜储藏温度为3摄氏度左右。
然而,不同类型的蔬菜也有各自的特点。茄子、青椒、西葫芦、苦瓜等容易发生冷害,因此不适合低温长时间保存。如果放在0摄氏度以下,应避免超过3天;4-7摄氏度之间,最好在一周内消耗完毕。
对于土豆、山药、芋头以及蒜头、洋葱等,有休眠期的一些块茎类或 bulbs-type 的蔬菜,一般来说是不需要放在冰箱里的。
苹果、冬枣、梨和桃子这些温带水果最好是在冰箱里进行保存。用保鲜膜或保鲜袋包装后放入冰箱,以防止细菌滋生和腐烂。但是,不要把香蕉放进冰箱里。
鸡蛋最好保持在0摄氏度以下的环境下保存,因为鸡蛋表皮有气孔,如果清洗了可能会污染内部。如果担心鸡蛋表面上有细菌或污渍会影响其他食品,可以装袋或装在保鲜盒内再放入冰箱。
最后,对于冷冻肉类,最好不要反复解冻再冷冻,这样既容易使细菌繁殖,也会导致营养流失。此外,肉类买回来时最好分成小份存储,每次只取出需要量,即可吃出新鲜美味,同时减少营养流失。
值得注意的是,在使用电冰箱时,不应该让其中包含大量食品,它们之间应留足够空间以便通风。如果太过拥挤,将妨碍制冷效果;含水分较多的食品切勿靠近冷藏室背部,以免结霜贴壁。
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